Gut begleitet durch den Tag Deine Auswahl:Audio-CD sanftes Lichtspiel und das leise

sanftes Lichtspiel und das leise Klingen zarter Muscheln – dieses Windspiel erinnert an goldene Strände und friedvolle Sommerabende

in einer tiefen emotionalen Krise zu stecken – manchmal stellt uns das Leben vor Herausforderungen

Diese 37-minütige englischsprachige geführte Meditation „Release – Change your life“ von Seraphine Monien begleitet dich sanft dabei

Sinnhaftigkeit und Leichtigkeit

Gut begleitet durch den Tag Deine Auswahl:Audio-CD sanftes Lichtspiel und das leiseMit diesen 7 kurzen Meditationen und bungen meisterst du jeden Tag voller Leichtigkeit. Von einer Morgenmeditation fr einen guten Start in den Tag bis zu einer Einschlafmeditation am Abend findest du hier genau die Inspiration, die du brauchst, um Stress abzubauen und innere Ruhe zu kultivieren. Die international ausgebildete Meditationslehrerin Seraphine Monien fhrt dich mit sanfter Stimme, entspannender Musik und dreidimensionalen Naturklngen durch