Maya Lalive | Mental stark am Berg ROGER MATHIEU edizione 2011
$49.00
Description
edizione 2011
wild und bieten grandiose Landschaften
25 Routentopos
Von Gstaad bis Meiringen
Maya Lalive | Mental stark am Berg ROGER MATHIEU edizione 2011Mentale Strke fr deine Bergerlebnisse Mental stark am Berg ist dein Schlssel zu mehr Selbstvertrauen, Gelassenheit und Freude beim Bergsport. Maya Lalive zeigt dir, wie du mentale Herausforderungen meisterst und dein volles Potenzial am Berg entfaltest. Das erwartet dich: Praxiserprobte Methoden von Fachexperten Konkrete Techniken zur Steigerung der Konzentration, zur Aktivierung, zur Beruhigung und zum Stressmanagement Mentale Werkzeuge zur
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