SUPERKOST TIL HJERNERYSTELSER Lego legetøj hvad du skal stille op

hvad du skal stille op med den megen fritid og frihed

og i alt lever ca

WARM KNIT FOR COOL KIDS er i samme enkle og klassiske stil

Han har tidligere skrevet ti romaner

SUPERKOST TIL HJERNERYSTELSER Lego legetøj hvad du skal stille opBogen vejleder i kostens betydning efter en hjernerystelse. Alle kender til, at man kan f en hjernerystelse, og at det krver ro og hensyn at komme sig. De frreste ved, at man kan hjlpe og sttte sin hjerne via sin kost. Kostprincipperne gennemgs med begrundelser for, hvorfor det er hensigtsmssigt at tilpasse sin kost til situationen. Kosten skal vre hjernevenlig, dmpe inflammation, give et stabilt blodsukker, dmpe de skadelige frie radikaler, der