THE WELLNESS PLANNER Sara Sadiq Frost Nogle råd er lange

Nogle råd er lange

faren sendte til sønnerne

Bogen bygger på interviews med nøglepersoner i Novo Nordisk

Indviklede og ikke altid helt legitime slægtsforbindelser

THE WELLNESS PLANNER Sara Sadiq Frost Nogle råd er langeSundhed og velvre er grundlaget for alt i livet. Hvis vi ikke tager os tid til at passe p os selv p den bedst mulige mde i dag, vil vi fr eller senere blive ndt til det, nr kroppen siger fra. Denne kalender er designet til at hjlpe dig med at lave langsigtede forandringer og bevare motivationen. Fokus ligger p sm, holdbare skridt, der er lette at gre til rutiner i hverdagen. Ved at skabe gode rutiner for bde krop og sjl bner du op for nye muligheder