massagebold 10cm 50mm-paket På hver side er der

På hver side er der et vægtområde på 10 cm hvilket betyder at de vægtplader du ønsker på ikke må være bredere end max 9 cm så du kommer på stjernelåsen hvilket sikrer at vægtpladerne forbliver i træning

eget valg)

kan vi anbefale lange elastikker

Desuden beskytter vinylen selve håndvægten imod rust

massagebold 10cm 50mm-paket På hver side er derMASSAGEBOLD 10 CM Denne massagebold er udviklet til selvmassage ligesom dens storebror massageroller. Bolden har en diameter p 10 cm og grunden dens strrelse kan den komme til steder hvor foamroller ikke har adgang, som i siden af rygsjlen, ved skulderbladene og i lnderegionen. Du rammer lettest de mme punkter i ryggen ved at placere bolden mellem krop og vg. Herefter ruller du bolden rundt p ryggen og ved mme punkter holder du nogle sekunder og