FRI AF ANGST, MOD PÅ LIVET Indkøbsnet & penalhuse og tilbringer en urolig nat

og tilbringer en urolig nat til lyden af gurglende akvarier og babygråd

hvordan drengene drev gæk med den tyske besættelsesmagt

De repræsenterer et stort udvalg af landskaber og dækker mange steder på Island

hvor liv og død og de største følelser er på spil

FRI AF ANGST, MOD PÅ LIVET Indkøbsnet & penalhuse og tilbringer en urolig natTag dit liv tilbage For nogle kommer frygt og angst til at fylde s meget, at de ender med at leve et andet liv end det, de egentlig ville. Psykolog Birgitte Slvstein har selv kmpet med angst, og i denne bog viser hun, hvordan man kan overvinde angst, s den ikke styrer og begrnser livet. Derudover giver hun seks enkle og veldokumenterede strategier, der kan gre en fri af angstens onde cirkel t skridt ad gangen. Bogen kan ogs lses af fagfolk, der gerne