Fit efter fødsel Anitta Krogh Jensen vundet Hollands største bogpris

vundet Hollands største bogpris

der giver kedsomheden modspil

Bogen er udarbejdet i samarbejde med Naturhistorisk Museum Aarhus og er rigt illustreret med flotte naturfotos

Færøerne og Danmark

Fit efter fødsel Anitta Krogh Jensen vundet Hollands største bogprisFit efter fdsel er til kvinder, der lige har fdt og gerne vil have en strk og spndstig mor krop. I bogen prsenteres et nyt trningskoncept, kaldet for BabyFit, en metode, der tager udgangspunkt i barnets fysiske og grovmotoriske udvikling de frste 15 mneder. Trningsprogrammerne i bogen flger babys alder fra 0 15 mneder og inviterer mor til at trne sammen med sin baby og til at skabe nogle gode, sunde og sjove vaner for dem begge under barslen. Ligesom