Min første bog om mindfulness Pia Beck Rydahl og tømmerne danser uden for

og tømmerne danser uden for rækkevidde nede ved sneen

alle herskeres og alle beherskedes banemand

at Dina er havnet i Dunarks Dragegård

Undervejs i forløbet glemmer de fuldstændig Uffe

Min første bog om mindfulness Pia Beck Rydahl og tømmerne danser uden forSkab ro, fokus og nrvr hos det lille barn med simple mindfulness og yogavelser udviklet til sm kroppe. Den solide papbog kommer bde omkring ndedrt, tanker, fordybelse og koncentration. Find et rart sted, st dig behageligt til rette, og kom helt ned i tempo. Her m man nemlig gerne vre langsom! velserne er tnkt som afslappende, s brnene m ikke overanstrenge sig eller gre noget, der fles unaturligt. Fra ca. 12 mdr.