KEND DIN RYG L. Martine & S. T. Eriksen der er rystet af terrorangreb

der er rystet af terrorangreb

Kom med en tur i haven og mød dyrene

Yoga-bøgerne af Mia Sojun Rasmussen er rigt illustrerede bøger med farvefotos og præcise anvisninger til yogaøvelser

I denne bog lærer du alt om netop dette

KEND DIN RYG L. Martine & S. T. Eriksen der er rystet af terrorangrebHar du ondt i ryggen? S er du ikke alene. P en vilkrlig dag har 880. 000 danskere ondt i ryggen. Rygsmerter kan tage pusten fra n. De forstyrrer og kan punktere privatlivet og energien til at g p arbejde. Derfor er det vigtigt at vide, hvordan du reducerer smerterne, s du trives og kan f dagligdagen til at fungere, selvom du har ondt i ryggen. I bogen her fr du svar p sprgsml som: Hvordan indretter du bedst sin dagligdag, nr ryggen volder problemer?