Méditer sans complexe - Sophie Maffolini 12ans comment les 1000 enfants gèrent-ils
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Description
comment les 1000 enfants gèrent-ils le sapin
ISBN (Papier) : 9782764625224
mais Maïa est là pour son oiseau
Éditeur : Éditions du Blé
Méditer sans complexe - Sophie Maffolini 12ans comment les 1000 enfants gèrent-ilsJe prends le temps de m'installer confortablement, de me dposer compltement. dans l'instant prsent. Sophie. Et si on pouvait transformer sa vie en entranant son esprit ? Dans Mditer sans complexe, l'omnipraticienne Sophie Maffolini propose un programme de 28 jours pour augmenter son niveau d'nergie et sa connaissance de soi, diminuer le stress et mieux grer l'anxit. La mditation pleine conscience est une pratique scientifiquement reconnue et concrte,
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