J'apprends à dormir Format:papier avec parfois très peu de

avec parfois très peu de moyens au départ

cette expérience pourra conduire le méditant à se débarrasser des pensées négatives

ceux où les hôtes

Gilles Proulx et Louis-Philippe Messier dressent le portrait de 60 pionnières de tout horizon

J'apprends à dormir Format:papier avec parfois très peu deQu'est ce que le sommeil? Pourquoi est il diffrent selon les ges? Comment faire pour bien dormir? L'objectif de ce livre est de rendre accessible aux parents intresss le vaste ventail des problmes de sommeil qui surviennent chez leurs enfants et leurs adolescents pour pouvoir les aider au mieux, tout en tirant profit de ces conseils pour eux mmes galement. Partant des connaissances actuelles de la neurologie du sommeil et de l'apprentissage, l'auteure